Lisa van der Valk showt strakke gymsets en zet haar achterwerk volop in de spotlights

Lisa van der Valk heeft haar sportkleding weer uit de kast getrokken en laat zien waarom fitness zo’n groot onderdeel van haar online leven is geworden. De Nederlandse influencer brengt behoorlijk wat tijd door in de sportschool en hoeft haar volgers inmiddels nauwelijks meer uit te leggen dat ze haar trainingen serieus neemt. Voor haar nieuwe video kiest Lisa alleen niet voor een lange uitleg over oefeningen, gewichten of trainingsschema’s. De aandacht ligt ditmaal ergens anders. Verschillende gymsets komen voorbij en Lisa laat uitgebreid zien hoe die haar staan. Daarbij blijkt al snel dat ze precies weet vanuit welke hoek haar maandenlange werk in de sportschool het beste zichtbaar wordt.

In de beelden op Instagram wisselt Lisa verschillende sportoutfits met elkaar af. De kleding sluit nauw om haar lichaam en is duidelijk gemaakt om tijdens een training zo min mogelijk in de weg te zitten. Voor Lisa is dit soort content inmiddels behoorlijk vertrouwd terrein. Ze deelt al langer filmpjes waarin ze sportkleding aantrekt, combinaties uitprobeert en vervolgens voor de camera laat zien hoe alles valt. Nog geen paar dagen geleden verscheen er bijvoorbeeld al een uitgebreide reeks met verschillende outfits. Daarbij ging het niet alleen om sportkleding, maar ook om andere strakke looks. Mannenzaken schreef toen al over de manier waarop Lisa het ene setje voor het andere inruilde.

Wie Lisa langer volgt, weet dat ze geen moeite doet om het resultaat van haar trainingen te verstoppen. In de nieuwe video draait ze zich regelmatig om en komen de sportsets vanuit verschillende hoeken in beeld. Daarbij krijgt vooral haar achterwerk behoorlijk wat aandacht. De strakke broeken sluiten nauw aan en Lisa kiest poses waarin duidelijk wordt hoe de verschillende modellen aan de achterkant vallen. Daarmee verandert een simpele reeks sportoutfits al snel in een uitgebreide demonstratie van het resultaat van haar trainingen.

Hoewel haar poses natuurlijk goed werken voor Instagram, komt haar fysiek niet uitsluitend voor de camera tot stand. Fitness vormt al lange tijd een belangrijk onderdeel van Lisa’s dagelijkse leven. Trainingsbeelden keren regelmatig terug en ze laat ook oefeningen zien waarmee ze haar benen en billen aan het werk zet. Daarbij beperkt ze zichzelf niet tot één soort training. Gewichten, machines en verschillende vormen van krachttraining komen allemaal voorbij. In een eerder filmpje nam ze haar volgers bijvoorbeeld mee tijdens een volledige gymsessie, nadat ze eerst haar outfit had uitgekozen en zich voor de training had klaargemaakt. Het verklaart waarom zulke strakke sets bij Lisa direct de aandacht trekken. De kleding laat weinig ruimte om het resultaat van al die uren in de sportschool te verbergen. En Lisa lijkt dat bepaald niet vervelend te vinden.

Lisa is bovendien lang niet de enige fitnessinfluencer die sportkleding gebruikt als belangrijk onderdeel van haar content. Bij gymaccounts lopen training en kleding inmiddels bijna automatisch door elkaar heen. Een goede gymset moet praktisch zijn, maar wordt tegelijkertijd steeds vaker gezien als een complete outfit. Voor Lisa betekent dat dat ze niet eerst daadwerkelijk een zware training hoeft te filmen om met sportcontent te komen. Soms is het genoeg om verschillende sets aan te trekken en te laten zien hoe ze zitten.

Dat deed ze recent een bijzonder strak gympak aantrok voor een training. Wij schreven toen al dat het materiaal zo nauw aansloot dat haar vormen automatisch prominent zichtbaar werden. De nieuwe beelden gaan verder op diezelfde lijn, maar met meer afwisseling.

Lisa heeft in de afgelopen jaren een groot publiek rondom haar sportieve leven opgebouwd. Zo combineerde ze haar sociale media lange tijd zelfs met een studie Rechten in Leiden. Het blad beschreef haar al eerder als een van de opvallende Nederlandse fitgirls en wees toen op haar vele trainingsvideo’s en sportoutfits. Inmiddels is goed te zien hoe belangrijk dat fitnessgedeelte van haar profiel is geworden.

Lisa deelt niet alleen resultaten, maar juist ook alles eromheen. Van de kleding die ze draagt tot de oefeningen waarmee ze traint en de dagelijkse routines rondom haar bezoek aan de sportschool. Daardoor voelt een video met alleen sportsetjes niet eens als een vreemde uitstap. Het past juist precies tussen de rest.

Wat vooral opvalt aan Lisa’s video’s is dat ze nauwelijks ingewikkelde locaties nodig heeft. Een spiegel, een camera en een paar verschillende outfits zijn vaak al genoeg. Dat komt waarschijnlijk ook doordat haar lichaam zelf een groot gedeelte van het beeld invult. De ene sportbroek kan qua ontwerp behoorlijk verschillen van de andere, maar bij Lisa wordt vooral gekeken naar hoe het geheel om haar getrainde benen en achterwerk zit. Door zich telkens even te draaien, krijgen haar volgers bovendien meer te zien dan alleen de voorkant.

Lisa heeft door de jaren heen veel aandacht besteed aan haar onderlichaam en dat blijft in haar content zichtbaar terugkomen. Ook flexibiliteit is iets waar ze eerder flink mee bezig was. Zo liet ze dit voorjaar zien hoeveel vooruitgang ze in korte tijd had geboekt tijdens het stretchen. In anderhalve maand wist ze volgens haar eigen vergelijking aanzienlijk dieper te komen. Dat past bij het beeld van iemand die continu bezig blijft met haar lichaam en prestaties. De nieuwe gymsets fungeren daardoor eigenlijk als etalage voor dat werk. Ze hoeven niet eens heel opvallend van ontwerp te zijn, want de manier waarop Lisa ze draagt doet het grootste gedeelte van het werk.

Uiteindelijk draait de nieuwe video niet om een ingewikkelde trainingsmethode of een persoonlijk verhaal. Lisa trekt verschillende strakke sets aan, beweegt voor de camera en laat zien hoe ieder exemplaar om haar lichaam zit. Vooral wanneer ze zich omdraait, wordt duidelijk waar de aandacht naartoe moet.

Haar achterwerk krijgt vanuit meerdere hoeken ruim de gelegenheid om in beeld te komen en daarmee maakt Lisa van een simpele outfitvideo opnieuw precies het soort content waar haar volgers haar van kennen. De sportschool mag dan de plek zijn waar ze het werk verricht, voor de camera laat ze maar al te graag zien wat dat werk uiteindelijk heeft opgeleverd.