Lisa van der Valk eerlijk over borstvergroting: “Kreeg er zóveel vragen over”

Nieuws
zondag, 17 mei 2026 om 16:00Instagram
Lisa van der Valk
Lisa van der Valk heeft op social media openheid gegeven over een onderwerp waar haar volgers de laatste tijd massaal vragen over stelden. De fitnessinfluencer kreeg namelijk opvallend veel reacties op haar veranderde uiterlijk, vooral rondom haar borstpartij. Sommige volgers dachten zelfs dat ze een borstvergroting had laten doen.
In een nieuwe video besluit Lisa daarom zelf duidelijkheid te geven. En dat doet ze op haar eigen eerlijke en luchtige manier. “Neem dit niet serieus 😭 maar ik kreeg er zoveel DM’s / reacties over dat ik dacht dat ik er een video over moest maken,” schrijft ze bij de beelden.

Van chest day naar opvallende resultaten

In de video laat Lisa op grappige wijze zien hoe haar volgers de verandering lijken te ervaren. Eerst toont ze beelden van zichzelf “before training chest”, daarna zie je haar tijdens het trainen van haar borstspieren in de gym en vervolgens verschijnen “the results”.
De video wordt massaal bekeken en zorgt direct voor veel reacties online. Toch blijkt volgens Lisa zelf dat er helemaal geen cosmetische ingreep aan te pas is gekomen.

“Ik heb mijn meisjes niet laten doen”

In haar caption legt Lisa uitgebreid uit waar de verandering volgens haar vandaan komt. Daarbij reageert ze direct op alle geruchten over een mogelijke borstvergroting. “Ik heb mijn meisjes niet laten doen,” schrijft ze duidelijk.
Volgens Lisa is de verandering waarschijnlijk ontstaan doordat ze weer aan anticonceptie is begonnen. Daardoor zouden haar hormonen flink veranderd zijn. “Ik ben gewoon terug aan anticonceptie gegaan en ze zijn super hormonaal dus ze zijn gewoon gegroeid en zijn deze keer gebleven.” Zelf lijkt ze er ook nog steeds een beetje verbaasd over. “Ik heb ook geen idee want het is nog nooit zo geweest,” schrijft ze erbij.

Blij, maar soms ook ongemakkelijk

Hoewel Lisa duidelijk laat merken dat ze blij is met de verandering, geeft ze tegelijkertijd toe dat het soms ook even wennen is. “Ik ben er best blij mee, maar ik voel me soms ook ongemakkelijk omdat ik het nooit eerder echt ‘gehad’ heb.” Juist die eerlijkheid zorgt voor veel positieve reacties van volgers. Veel mensen vinden het verfrissend dat influencers open praten over veranderingen aan hun lichaam, zonder direct alles mooier of perfecter te maken dan het is.

Niet alleen bekend om haar achterkant

Lisa van der Valk staat online vooral bekend om haar sportieve lichaam en haar intensieve fitnessroutines. Regelmatig deelt ze beelden vanuit de sportschool waarin ze werkt aan haar benen, buikspieren en vooral haar bilspieren. Daardoor wordt online vaak gesproken over haar opvallende achterkant.
Maar met deze nieuwe video en haar recente beelden laat Lisa zien dat inmiddels ook de voorkant flink de aandacht trekt. Vooral haar volgers merken op dat haar figuur zichtbaar veranderd is. De reacties onder de video stromen dan ook binnen. Sommigen reageren verbaasd, terwijl anderen vooral complimenten geven over haar uitstraling en eerlijkheid.

Fitnesswereld blijft belangrijk onderdeel van haar leven

Lisa is inmiddels al jaren actief als fitnessinfluencer en groeide in korte tijd uit tot een bekende naam binnen die wereld. Haar content draait grotendeels om discipline, sporten en een gezonde levensstijl. Ze deelt regelmatig workouts, voedingsschema’s en persoonlijke updates met haar volgers. Juist die combinatie van fitness en lifestylecontent maakt haar populair bij een groot publiek.
Voor veel jonge vrouwen is Lisa een inspiratiebron als het gaat om sporten en consistent trainen. Tegelijkertijd probeert ze haar content vaak luchtig en realistisch te houden. Dat zie je ook terug in deze video.
Lisa van der Valk

Openheid zorgt voor positieve reacties

Onder de beelden reageren veel volgers positief op haar openheid. Zeker in een tijd waarin veel influencers weinig vertellen over hun uiterlijk of eventuele veranderingen, waarderen mensen het dat Lisa gewoon eerlijk antwoord geeft op alle vragen.
Ook vinden veel mensen het herkenbaar dat hormonen en anticonceptie invloed kunnen hebben op het lichaam. Daarnaast levert de video natuurlijk ook veel grappige reacties op. Vooral de combinatie van de “before chest training” en “the results” zorgt voor hilariteit bij haar volgers.

Volgers blijven nieuwsgierig

Eén ding is duidelijk: de video heeft het gesprek rondom Lisa’s uiterlijk alleen maar groter gemaakt. Maar dankzij haar uitleg lijkt het voor veel volgers nu een stuk duidelijker waar de verandering vandaan komt. Of het uiteindelijk alleen door hormonen, training of een combinatie van alles komt, weet Lisa zelf eigenlijk ook niet helemaal. Maar zoals ze zelf zegt: ze is er best blij mee.
loading

Loading