Atletes Femke Bol en Eveline Saalberg genieten met elkaar op afgelegen natuurpaadje

Femke Bol en Eveline Saalberg zijn normaal gesproken vooral te bewonderen op de atletiekbaan, waar de twee bloedmooie Nederlandse atletes regelmatig indrukwekkende prestaties neerzetten. Toch blijken de sportieve dames ook buiten de officiële trainingen behoorlijk actief te zijn. Op sociale media krijgen hun volgers regelmatig een kijkje in het leven van de twee, waarbij niet alles om wedstrijden en medailles draait. Dit keer hebben de blondines een wel heel rustig plekje uitgekozen om samen wat tijd door te brengen. Geen overvolle atletiekbaan of drukke sportschool, maar een afgelegen natuurgebied waar de dames zich helemaal kunnen uitleven. En dat levert een bijzonder ontspannen tafereel op!

Femke Bol behoort al jarenlang tot de absolute wereldtop van de atletiek. De 26-jarige Nederlandse groeide uit tot een internationale sensatie dankzij haar indrukwekkende prestaties op de 400 meter horden. Tijdens de Olympische Spelen van Parijs in 2024 veroverde ze goud met de gemengde estafetteploeg en pakte ze daarnaast twee bronzen medailles. Ook op wereldkampioenschappen bleek ze vrijwel niet te verslaan. Toch besloot Femke eind 2025 een verrassende nieuwe uitdaging aan te gaan door zich volledig op de 800 meter te richten.

Ook Eveline Saalberg heeft inmiddels behoorlijk wat ervaring opgebouwd binnen de Nederlandse atletiekwereld. De 28-jarige atlete was jarenlang vooral actief op de 400 meter en maakte deel uit van de succesvolle Nederlandse estafetteploeg. Samen met Femke beleefde ze verschillende bijzondere momenten tijdens internationale toernooien. De twee kennen elkaar dus uitstekend en delen niet alleen hun liefde voor atletiek, maar ook de ervaring van jarenlang trainen op het hoogste niveau. Inmiddels heeft Eveline bovendien zelf haar interesse in de 800 meter ontdekt, waardoor de sportieve overeenkomsten tussen de dames alleen maar groter worden.

Dat de twee ook buiten de atletiekbaan van bewegen houden, blijkt uit nieuwe beelden die op Instagram verschijnen. Dit keer staat een ochtendloopje centraal, waarbij een rustige omgeving is uitgekozen. Op de video is een houten wandelpad te zien dat door een uitgestrekt natuurgebied loopt. Aan de ene kant bevindt zich een klein water, terwijl aan de andere kant zand, struiken en verschillende bomen zichtbaar zijn. Een behoorlijk idyllisch decor om even lekker de benen te strekken.

Op de beelden verschijnt een blonde vrouw in sportieve kleding, terwijl de camera over het houten pad beweegt. Bovenaan staat de tekst "Morning run", waarmee duidelijk wordt dat het om een sportief begin van de dag gaat. Ook Femke wordt in de beelden getagd. De rustige omgeving vormt een opvallend contrast met de drukte die de twee normaal gesproken tijdens grote atletiekwedstrijden meemaken. Geen duizenden juichende supporters of spannende finales, maar gewoon een sportief moment in de buitenlucht.

Voor Femke komt zo'n ochtendloopje natuurlijk uitstekend van pas. Sinds haar overstap naar de 800 meter ziet haar trainingsschema er namelijk behoorlijk anders uit. Waar ze vroeger vooral werkte aan explosiviteit, snelheid en haar hordentechniek, moet ze tegenwoordig veel meer aandacht besteden aan haar uithoudingsvermogen. Dat betekent langere afstanden lopen en vooral leren om haar energie beter te verdelen. De Nederlandse vertelde eerder al dat ze tegenwoordig tussen de 40 en 55 kilometer per week aflegt.

Die nieuwe manier van trainen was in het begin behoorlijk wennen. "Ik vind dat mentaal ook lekker, om mijn gedachten eruit te lopen", vertelde Femke over haar langere duurloopjes en nieuwe trainingsaanpak. De voormalig hordenspecialiste geniet er duidelijk van dat ze tegenwoordig ook buiten de atletiekbaan langere afstanden mag afleggen. En wanneer je daarbij gezelschap hebt van iemand die dezelfde passie deelt, wordt zo'n training natuurlijk alleen maar gezelliger.

Voor Eveline breekt eveneens een interessante periode aan. De Nederlandse heeft zich de afgelopen tijd steeds meer gericht op de 800 meter, waardoor ze een vergelijkbare uitdaging aangaat als Femke. Een overstap die behoorlijk wat veranderingen met zich meebrengt, want op de langere afstand draait het niet alleen om snelheid, maar ook om tactiek en conditie. Femke heeft inmiddels bewezen dat ze op haar nieuwe onderdeel uitstekend uit de voeten kan. Tijdens de Diamond League in Zürich liep ze zelfs een Nederlands record van 1.54,71.

De beelden van het natuurpaadje laten in ieder geval zien dat er voor topsportsters genoeg manieren zijn om buiten het stadion actief te blijven. Zelfs wanneer de grote wedstrijden achter de rug zijn, blijft bewegen een belangrijk onderdeel van hun leven. En eerlijk is eerlijk, met zo'n prachtige omgeving is een ochtendloopje natuurlijk bepaald geen straf. Waar Femke Bol en Eveline Saalberg normaal gesproken vooral indruk maken met hun snelheid op de atletiekbaan, laten ze nu zien dat ook een rustig avontuur in de natuur behoorlijk de moeite waard kan zijn.