Atlete Nadine Vissers worstelt met beide armen met flinke paal

Nadine Vissers laat maar weer eens zien dat ze niet alleen op de baan een beest is, maar ook in de gym precies weet wat ze doet. De atlete deelt een filmpje waarin ze met beide armen flink in de weer is met een behoorlijk serieuze “paal”. En nee, dit is niet zo’n lullig stangetje waar je even een cute oefening mee doet. Dit is gewoon een volle halterstang met dikke schijven eraan, zoals je ‘m normaal alleen ziet bij mensen die echt zonder angst trainen.

In de beelden staat Nadine in een grote sporthal met genoeg materiaal om een complete gymrat gelukkig te maken. Ze draagt een sporttop, legging en een stevige lifting belt, dus je weet al: hier wordt niet “even een beetje bewogen”. Ze pakt die stang breed vast, zet haar voeten goed neer en je ziet aan alles dat ze zich voorbereidt op een technische oefening.

Dan volgt het moment waarop ze die stang van de grond trekt en in één vloeiende beweging omhoog probeert te krijgen. Het ziet er super gecontroleerd uit, met die typische explosiviteit die je bij topatleten meteen herkent. Dit is krachttraining op niveau, niet een willekeurig filmpje voor de likes.

Het mooiste moment is wanneer Nadine de stang boven haar hoofd opvangt en diep doorzakt. Je ziet haar in een soort diepe squat met de stang hoog boven haar, armen volledig gestrekt, alsof ze zo een officiële wedstrijd in het gewichtheffen kan meedoen. En eerlijk: op dat punt denk je als kijker alleen maar “waarom doet ze dit zo makkelijk?”

Maar dan komt het vervolg. Want ondanks dat het er goed uitziet, laat Nadine de stang uiteindelijk toch vallen. Niet omdat ze instort, maar gewoon omdat het nét niet helemaal lekker landt of omdat ze besluit dat het veiligste is om ‘m te droppen. En dat doet ze dan ook: stang op de grond, die schijven stuiteren en rollen weg alsof ze ook nog even aandacht willen.

En dit is precies waarom fans Nadine zo leuk vinden. In plaats van chagrijnig worden of het filmpje verwijderen, zet ze er gewoon zelf tekst bij in de trant van: als ik dit terugkijk vraag ik me alleen af waarom ik ’m liet vallen. Met een lach-emoji erbij. Met andere woorden: ze neemt zichzelf niet te serieus en kan gewoon lachen om een moment dat niet perfect afloopt.

Dat maakt het juist extra sterk. Want je ziet: ze kan dit dus wél. Alleen ging het deze keer niet helemaal zoals ze wilde. En dat hoort bij trainen.