Xandra Velzeboer heeft staalharde verrassing onder haar schaatspakje zitten

Wie Xandra Velzeboer op de ijsbaan ziet staan, denkt misschien niet meteen aan pure kracht. Ze is klein van stuk en oogt misschien niet als iemand die de hele boel omver blaast. Maar schijn bedriegt. Onder dat strakke schaatspakje zit namelijk een lichaam waar keihard voor is gewerkt.

De shorttrackster staat bekend om haar explosiviteit op het ijs. Dat komt natuurlijk niet uit de lucht vallen. Achter die snelheid en wendbaarheid schuilt een enorme dosis krachttraining. Want shorttrack draait niet alleen om techniek, maar vooral om power, balans en spiercontrole.

Xandra is misschien niet de grootste atlete op de baan, maar wat ze mist in lengte, maakt ze ruimschoots goed in spierkracht. Shorttrack is een sport van snelle starts, scherpe bochten en korte, felle acceleraties. Daar heb je geen lang lichaam voor nodig, maar sterke benen en een stabiele core.

En dat zie je terug in haar prestaties. Wereldrecords schaats je niet zomaar. Daar gaat een gigantische hoeveelheid trainingsuren aan vooraf, zowel op het ijs als in de sportschool. Juist die combinatie zorgt ervoor dat ze zo explosief uit de startblokken komt.

Op televisie lijkt het soms allemaal soepel en bijna moeiteloos te gaan. Maar achter elke snelle ronde schuilt een lichaam dat tot in detail is voorbereid op maximale inspanning. De kracht in haar bovenbenen en haar romp maakt het verschil in de bochten, waar elke millimeter telt.

Het laat zien dat je formaat niet alles zegt. Zouden tegenstanders haar daardoor soms onderschatten? Dat zou de kleine, maar extreem krachtige verpakking van Xandra Velzeboer écht een soort geheim wapen maken! De schaatsster bewijst dat je met de juiste training en toewijding uit kunt groeien tot één van de snelste shorttracksters ter wereld. Wat onder dat schaatspakje zit, is geen verrassing meer als je haar op volle snelheid over het ijs ziet knallen.