Suzanne Schulting laat haar gewichten stuiteren en ligt gestrekt met de beentjes omhoog

Suzanne Schulting is weer volop bezig met haar voorbereidingen op het nieuwe schaatsseizoen. De 29-jarige blondine heeft inmiddels een indrukwekkende verzameling medailles opgebouwd, maar lijkt voorlopig nog lang niet tevreden. Na haar succesvolle overstap naar de langebaan wil de Nederlandse schaatsster namelijk blijven bewijzen dat ze ook daar tot de absolute wereldtop behoort. Daarvoor moet ze natuurlijk behoorlijk wat uren trainen, en dat gebeurt niet alleen op het ijs. Op nieuwe beelden laat Suzanne zien hoe ze zichzelf in de sportschool flink in het zweet werkt. Ze gaat aan de slag met zware gewichten en laat haar volgers vervolgens ook nog een opvallend ontspannen moment zien. Want na al dat harde werken liggen haar beentjes ineens gestrekt omhoog.

Wie denkt dat Suzanne Schulting haar trainingen uitsluitend op de schaatsbaan afwerkt, heeft het behoorlijk mis. De blonde topsportster brengt namelijk ook heel wat tijd door in de sportschool, waar ze haar lichaam voorbereidt op de zware wedstrijden die eraan komen. Op de gedeelde beelden zien we haar in een zwarte sportoutfit voor een groot rek met gewichten staan. Voor haar hangt een halterstang met aan beide kanten flinke gewichtsschijven. Vervolgens gebruikt ze haar benen en armen om de stang met een explosieve beweging omhoog te brengen.

Dat ziet er behoorlijk indrukwekkend uit, zeker omdat Suzanne de zware stang gecontroleerd naar haar schouders brengt. Bij zulke oefeningen draait het niet alleen om pure spierkracht, maar ook om snelheid en de juiste techniek. Dat is voor een schaatsster natuurlijk bijzonder belangrijk. Tijdens wedstrijden moet ze vanuit de start explosief kunnen versnellen en vervolgens haar snelheid zo lang mogelijk vasthouden. De beelden laten zien hoeveel werk er achter die paar rondjes op het ijs schuilgaat.

Na de zware inspanning verschijnt er nog een heel ander beeld. Suzanne deelt namelijk ook een foto waarop haar benen gestrekt voor haar liggen. Haar witte sportschoenen en lange sokken zijn duidelijk zichtbaar, terwijl ze zelf even lijkt bij te komen van het trainen. Een behoorlijk groot contrast met de explosieve bewegingen die ze vlak daarvoor in de sportschool laat zien.

Dat Suzanne haar benen af en toe wat rust gunt, is natuurlijk niet zo vreemd. De schaatsster vraagt ontzettend veel van haar lichaam en moet daarom goed rekening houden met herstel. Zeker tijdens de voorbereiding op een nieuw seizoen is het belangrijk om de juiste balans te vinden tussen hard trainen en voldoende rust nemen. Voor haar volgers levert dat in ieder geval een vermakelijk kijkje achter de schermen op. Eerst wordt er flink met gewichten gewerkt, waarna de beentjes weer even omhoog mogen.

Suzanne heeft alle reden om met veel vertrouwen vooruit te kijken. Tijdens het afgelopen schaatsseizoen wist ze namelijk opnieuw indrukwekkende resultaten te behalen. Ze werd Nederlands kampioen sprint en veroverde vervolgens zilver op het WK Sprint in Heerenveen. Alleen Femke Kok bleek daar sterker te zijn. Daarmee liet Suzanne zien dat ze inmiddels ook op de langebaan tot de beste Nederlandse schaatssters behoort.

In april 2026 verlengde ze bovendien haar contract bij Team Essent met twee jaar. Tegen de NOS vertelde ze daarover: "Aan het eind van het afgelopen seizoen heb ik echt een stap gezet op de langebaan, wat me het vertrouwen geeft dat er nog veel meer in zit." Een duidelijke uitspraak van de blondine, die na haar succesvolle jaren in het shorttrack ook op de langebaan nog genoeg wil bereiken. Haar zilveren WK-medaille lijkt haar in ieder geval alleen maar extra motivatie te hebben gegeven.

Hoewel Suzanne eerder aangaf dat ze het shorttracken en langebaanschaatsen wilde blijven combineren, heeft ze voor het begin van het seizoen 2026/2027 een duidelijke keuze gemaakt. Vanwege de drukke wedstrijdkalender richt ze zich voorlopig volledig op de langebaan. Volgens haar profiel bij Team Essent heeft ze inmiddels drie olympische titels, elf wereldtitels en zeventien Europese titels in het shorttrack verzameld. Aan ervaring en winnaarsmentaliteit ontbreekt het haar dus bepaald niet.

De eerste grote uitdaging staat gepland van 30 oktober tot en met 1 november, wanneer in Thialf het wereldbekerkwalificatietoernooi wordt verreden. Daar moet Suzanne laten zien of al haar trainingen opnieuw resultaat hebben opgeleverd. De gewichten die ze in de sportschool omhoogwerkt, zullen haar daarbij ongetwijfeld helpen. En hoewel haar volgers nu vooral kunnen genieten van beelden waarop ze haar spieren flink aan het werk zet, hoopt Suzanne binnenkort natuurlijk weer indruk te maken met haar snelheid op het ijs.