Schaatsster Pien Hersman spant zich flink in en glijdt op en neer

Pien Hersman mag dan even niet op de ijsbaan staan, maar stilzitten? Ho maar. In een nieuwe trainingsvideo laat ze zien hoe het eraan toe gaat op een zogenaamd slideboard en dat levert niet alleen zweetdruppels op, maar ook een behoorlijk indrukwekkend schouwspel. Kijk maar mee met deze sportieve dame en laat je verbazen over het gemak waarmee ze heen en weer glijdt.

In de video zien we Pien flink aan het werk. Ze glijdt op en neer, met volle focus, precies zoals op het ijs. Alleen staat ze nu op een gladde mat in plaats van een bevroren baan. Het lijkt misschien simpel, maar dit soort droogtraining is kneiterzwaar. Alle spieren moeten meedoen, van benen tot core, en de beweging moet perfect zijn. Het mooiste? Je ziet aan alles dat Pien weet wat ze doet. Technisch sterk, strak in vorm, en totaal in haar element. Voor wie haar alleen kent van wedstrijdfoto’s in Thialf, dit is een uniek inkijkje in het keiharde werk dat áchter die prestaties zit. Bekijk heir haar indrukwekkende oefeningen! Pien is duidelijk zich flink aan het inspannen om ervoor te zorgen dat ze bij de absolute top blijft horen. 

Slideboards worden vaak gebruikt door topschaatsers om hun techniek en explosiviteit te blijven trainen in het zomerseizoen. Niet alleen blijven de spieren actief op snelheid en kracht, ook het ritme en de coördinatie blijven scherp. En Pien? Die maakt het er allemaal moeiteloos uitzien. Ook al weten we dat het dat allesbehalve is. Pien is de laatste weer meer aan het trainen om in topconditie te raken voor het aankomende seizoen. Met dit soort sessies bouwt Pien duidelijk aan de volgende stap in haar carrière. Ze behoort tot een nieuwe generatie schaatstalenten die schoon, technisch en krachtig rijdt. En als dit fragment een voorproefje is, dan kunnen we komend seizoen weer veel van haar verwachten. Pien laat maar weer even goed zien wat ze in huis heeft. De schaatsster is de komende maanden nog wel even aan de bak, maar kan niet wachten om dit najaar te laten zien hoeveel ze heeft bereikt met al dat trainen. Er is een grote kans dat Pien alle medailles wint later dit jaar.