Jan Joost van Gangelen duikt ineens op na lange afwezigheid bij ESPN: ‘Eenzame periode’

Nieuws
dinsdag, 17 februari 2026 om 16:00instagram
Jan Joost
Jan Joost van Gangelen heeft na een lange periode van afwezigheid weer van zich laten horen. De ESPN-presentator verdween geruime tijd uit beeld, wat bij veel kijkers vragen opriep. Nu geeft hij zelf openheid van zaken via een persoonlijk bericht op Instagram.

Jan Joost kondigde burn-out aan: ‘Figuurlijk over de kop geslagen’

Bijna een jaar geleden kondigde Van Gangelen aan dat hij al langere tijd niet lekker in zijn vel zat. “Sinds enige tijd heb ik het gevoel dat ik figuurlijk over de kop ben geslagen,” schreef hij toen. Hij merkte dat het mentaal steeds minder goed ging en dat dit uiteindelijk ook gevolgen had voor zijn gezondheid. Dat besef zorgde ervoor dat hij moest ingrijpen.
Volgens Jan Joost heeft hij er toen lang en goed over nagedacht voordat hij de knoop doorhakte. Uiteindelijk besloot hij bewust gas terug te nemen. “Noem het een burn-out of overspannen zijn; ik heb er in ieder geval veel last van,” geeft hij eerlijk toe. Voor hem betekende dat voorlopig stoppen met werken en de focus volledig leggen op herstel.

Van Gangelen neemt een jaar vrij om tot rust te komen

Gelukkig was daar ineens een nieuw bericht van Jan Joost, na bijna een jaar liet de presentator weer van zich horen. Ditmaal had hij goed nieuws. Hij is namelijk bezig met een traject om (uiteindelijk) weer volledig terug te keren op tv.
De afgelopen periode stond voor Van Gangelen vooral in het teken van bijtanken en beter worden. “Het afgelopen jaar heeft voor mij vooral in het teken gestaan van tot rust komen en herstellen. Dat was hard nodig,” schrijft hij. Hij is naar eigen zeggen blij dat hij zichzelf die tijd heeft gegund en ook heeft gekregen.
Hij omschrijft die fase als “een taaie, mooie, eenzame en bijzondere periode”. Daarmee laat hij zien dat het niet alleen zwaar was, maar ook leerzaam. Het was een tijd waarin hij afstand nam, reflecteerde en opnieuw moest ontdekken wat goed voelde.

Jan Joost van Gangelen terug bij ESPN

Inmiddels kijkt Jan Joost voorzichtig vooruit. Hij geeft aan dat het juiste gevoel beetje bij beetje terugkomt. Dat geeft hem vertrouwen om weer voorzichtig aan het werk te gaan. Hij wil binnenkort stap voor stap wat werkzaamheden voor ESPN oppakken, in zijn eigen tempo en met aandacht voor balans.
Tot slot bedankt hij iedereen die hem de afgelopen tijd steun heeft gegeven. De lieve berichten en het begrip hebben volgens hem veel betekend. Met die woorden maakt Van Gangelen duidelijk dat hij niet alleen terugkijkt op een moeilijke periode, maar ook voorzichtig vooruit durft te kijken.
loading

Loading