Schaatsster Antoinette de Jong gooit haar benen omhoog in achtertuin terwijl ze begluurd wordt

Dat topsporters ook weten hoe ze moeten ontspannen, laat schaatsster Antoinette de Jong vandaag maar weer eens zien. De blondine geniet met volle teugen van een rustig moment in haar achtertuin en deelt dat met haar volgers op Instagram. Terwijl ze haar benen lekker omhoog gooit en geniet van de ochtendzon, wordt ze stiekem in de gaten gehouden. Niet door paparazzi, maar door haar eigen paarden. Dat levert een plaatje op dat zowel rustgevend als heerlijk komisch is.

In de foto die Antoinette deelt, zien we haar op een strak modern terrasstoel zitten met haar benen omhoog, witte sokken nog aan. De zon schijnt fel over het groene weiland, waar twee paarden nieuwsgierig richting de camera kijken. Op de voorgrond snuffelt een Franse bulldog wat rond, duidelijk ook helemaal thuis in deze landelijke oase. De tekst op de foto luidt: “The best mornings 😍”, en daar is geen woord aan gelogen. Antoinette laat zien dat het leven van een topsporter niet alleen maar draait om trainen en afzien, maar ook om genieten van de kleine dingen. En zeg nou zelf: met zo’n uitzicht is dat niet moeilijk.

Antoinette de Jong is al jaren een gevestigde naam in het Nederlandse schaatslandschap. Met meerdere WK-medailles, olympisch eremetaal en een stevige plek binnen Team Jumbo-Visma, is ze een van de boegbeelden van het vrouwenschaatsen. Haar kracht? Een combinatie van fysieke power, scherpe focus en nuchtere Friese mentaliteit. Maar juist omdat ze op het hoogste niveau presteert, weet Antoinette hoe belangrijk rustmomenten zijn. Even uit de sportbubbel, benen omhoog, frisse lucht in de longen en contact met haar dieren. Het is die balans die haar helpt om seizoen na seizoen weer te pieken.

Wat veel mensen misschien nog niet weten, is dat Antoinette zich de laatste jaren steeds meer is gaan interesseren voor duurzaamheid en dierenwelzijn. Haar liefde voor haar paarden is daar slechts een klein onderdeel van. Ze spreekt zich uit over het belang van goede leefomstandigheden voor dieren, zowel in de sport als in de recreatie. Ook is ze bezig met het verduurzamen van haar leefomgeving: minder plastic, lokaal eten, en zelfs het hergebruik van materialen op haar erf. Daarmee laat ze zien dat je als sporter ook een maatschappelijke stem kunt hebben, zonder belerend te zijn.