Schaars geklede Irene Schouten gooit beentjes omhoog tijdens groepssessie met meerdere vrouwen

Irene Schouten heeft haar topsportcarrière definitief afgesloten, maar stilzitten is niets voor haar. De 33-jarige oud-schaatskampioene is druk met haar nieuwe bedrijf en projecten in Nederland, maar neemt ook tijd om te ontspannen. Deze week liet ze op Instagram zien hoe ze samen met een groep vriendinnen geniet van zon, strand en lekker eten op Mallorca. Maar ze is er ook sportief bezig. Samen met de dames deed ze een yogasessie in de tuin, waarbij Irene meermaals haar benen in de lucht gooide.

Op Mallorca draait het voor Irene niet alleen om relaxen. Ondanks haar drukke leven met haar zoontje Dirk en het opbouwen van haar nieuwe onderneming RFRMR, blijft ze haar lichaam actief en fit houden. Ze vindt het belangrijk om ook buiten haar werk en gezin tijd te maken voor beweging. Tijdens de vakantie nam ze daarom samen met haar vriendinnen deel aan een yogales in de tuin, waarbij ze haar flexibiliteit liet zien. Op de Instagram van Schouten is te zien hoe ze ontspannen maar geconcentreerd verschillende yogaposes uitvoert. Dit sportieve moment met haar vriendinnen laat zien dat Irene ook na haar schaatscarrière actief blijft. Ze haalt vooral veel plezier uit samen in beweging zijn. Het is duidelijk dat ze niet alleen op het ijs, maar ook in het dagelijks leven waarde hecht aan een gezonde en energieke levensstijl.

Het nieuwe leven van Irene Schouten draait inmiddels vooral om haar bedrijf RFRMR, dat ze samen met een partner is gestart. Deze sportonderneming richt zich op reformer pilates, een vorm van pilates die Irene na haar zwangerschap hielp om weer fit te worden. Inmiddels is ze officieel gecertificeerd instructeur en binnenkort openen de eerste locaties in Enkhuizen en Volendam. Hoewel haar carrière als topschaatsster is gestopt, blijft Irene nieuwe records neerzetten. Dit keer niet op het ijs, maar in haar persoonlijke en professionele leven. Ze liet weten dat ze nog nooit zo lang op het strand was geweest, wat voor haar een nieuw persoonlijk record was.

Terwijl ze geniet van haar vakantie en haar vriendinnen om zich heen heeft, blijft Irene Schouten een voorbeeld van balans tussen ontspanning en sportiviteit. Haar ontspannen yogales op Mallorca is dan ook het perfecte bewijs dat ook oud-topsporters hun lichaam en geest blijven uitdagen.