Atlete Femke Bol heeft lichaamsdeel waar iedereen stikjaloers op is en laat deze graag zien (beelden!)

Femke Bol traint zich helemaal suf onder de Afrikaanse zon, maar maakt tussendoor gewoon tijd om Instagram even volledig op z’n kop te zetten. Want hoewel ze op werkelijk elk vlak een droom is voor de topsport, is er toch één detail dat op haar foto’s telkens weer de aandacht pakt: haar abs. Die buikspieren zijn strak, gedefinieerd en op haar laatste post schitteren ze als nooit tevoren. In een sportieve outfit, met een petje op en een ontspannen blik, wandelt ze over een verlaten weg in Potchefstroom. De zon straalt op haar huid, haar houding is relaxed, maar die buikspieren doen al het werk. Het resultaat: een explosie aan reacties van fans die stuk voor stuk verbluft zijn.

Onder haar post verschijnen reacties van volgers die het amper kunnen geloven. Eén schrijft dat dit geen gewone sportfoto meer is maar pure kunst, een ander vraagt zich hardop af wanneer Femke een masterclass buikspieren gaat geven. Nog iemand grapt dat hij maar beter zijn eigen sportabonnement kan opzeggen, want dit niveau lijkt toch onhaalbaar. Femke zelf blijft zoals altijd bescheiden. Ze schrijft dat dit haar laatste heuveltraining van het seizoen is en dat ze nog een paar dagen in Potch blijft. Kort en krachtig, zoals ze is. Maar haar foto's zeggen eigenlijk al genoeg.

En alsof dat nog niet indrukwekkend genoeg is, duikt Femke ook gewoon de sportschool in. Op een van de video's zie je haar met stalen focus in de ringen hangen. Ze trekt zich soepel op, zonder ook maar een spoor van twijfel in haar blik. Het is krachtig, gecontroleerd en bijna sierlijk om te zien. In een andere video voert ze squats uit met gewichten op haar schouders. Achter haar schijnt de Afrikaanse zon door de ramen van de gym, waardoor de hele scène iets filmisch krijgt. Femke laat zien dat ze het niet alleen buiten op de heuvels doet, maar ook binnen in de gym alles geeft.

Ze combineert haar trainingsarbeid moeiteloos met het delen van motiverende en esthetische beelden die haar volgers inspireren en verbazen. Femke Bol is op dit moment niet alleen een van de beste atleten van Nederland, maar ook iemand die keer op keer laat zien dat hard werken, discipline en plezier samen kunnen gaan. Haar posts uit Zuid-Afrika zijn daar het perfecte bewijs van.