Rutger Castricum, opgegroeid in Voorschoten, studeerde journalistiek in Zwolle. Hij begon zijn carrière bij RTV Rijnmond en TV Rijnmond, waar hij programma's produceerde en medepresenteerde. Tussen 2006 en 2010 werkte hij voor GeenStijl, waar hij video's en reportages maakte, veelal met zijn vaste cameraman Twan Melssen. Later trad hij op als presentator bij PowNews en Studio PowNed voor NPO 3. Naast zijn televisiewerk verscheen Castricum ook in documentaires zoals Druk, Marokko op 1 en Emmen op 1. Sinds 2020 produceert hij de podcast-serie ‘De Nacht van Rutger’, waar hij gasten thuis ontvangt voor gesprekken.

Rutger Castricum is getrouwd met Daphne Rietbergen en samen hebben ze drie zoons en één dochter. Van twee kinderen is de naam bekend, namelijk Feline Castricum en Beau Castricum.

Naast zijn passie voor media heeft Rutger Castricum ook een grote liefde voor hardlopen, die hij van zijn vader heeft geërfd. Hij loopt ongeveer twee keer per week en neemt regelmatig deel aan wedstrijden, zoals de CPC Loop in Den Haag of de halve marathon van Leiden. Zijn drukke baan motiveert hem dan om gezond te blijven door regelmatig te sporten…