Xandra Velzeboer zegt de zomer vaarwel en vergrijpt zich aan twee zware jongens

Xandra Velzeboer heeft de zomer officieel achter zich gelaten. Nog geen week geleden keek de shorttrackster met “bye summer” terug op zonnigere dagen, maar inmiddels is van rustig nagenieten weinig meer te merken. De vakantiesfeer heeft plaatsgemaakt voor een sportzaal en daar wachten twee behoorlijk zware jongens op haar. Geen mysterieuze vakantievrienden, maar een halterstang met aan beide kanten flink wat gewicht. Xandra trekt het hele gevaarte zonder pardon van de grond en maakt met twee woorden duidelijk hoe laat het is: “Back at it.”

Het verschil met haar beelden van vorige week kan bijna niet groter. Toen draaide alles nog om zomer, ontspanning en even afstand nemen van het strakke topsportleven. Nu staat Xandra alweer midden tussen de gewichten en lijkt ze haar volgende trainingsperiode serieus te hebben afgetrapt.Op de video zien we haar voor een halterstang staan. Aan beide kanten hangen zware schijven en Xandra zet haar voeten stevig neer voordat ze het hele pakket omhoog trekt. Daarna gaat het gewicht terug naar beneden en begint het volgende rondje gewoon opnieuw.Veel uitleg geeft ze daar niet bij. “Back at it” is alles wat haar volgers nodig krijgen.Dat ze alweer zo fanatiek bezig is, is niet heel verrassend. Xandra behoort inmiddels tot de absolute wereldtop van het shorttrack. Volgens TeamNL pakte ze tijdens de Winterspelen van 2026 olympisch goud op zowel de 500 als de 1000 meter. Twee titels waarmee ze haar status als een van de beste Nederlandse shorttracksters definitief bevestigde.

Rustig beginnen lijkt in ieder geval niet in haar planning te staan. De halterstang voor haar is voorzien van flinke schijven en Xandra moet zichtbaar haar hele lichaam gebruiken om het gewicht gecontroleerd omhoog te krijgen.Voor een shorttrackster is dat natuurlijk geen overbodige luxe. Explosieve kracht speelt een grote rol bij starts, versnellingen en het op hoge snelheid uit bochten komen. Vooral op de korte afstanden kan iedere fractie van een seconde het verschil maken.Dat bleek afgelopen winter opnieuw. Xandra won in Milaan niet alleen de 500 meter, maar sloeg later ook toe op de 1000 meter. Schaatsen.nl beschreef hoe ze haar explosieve snelheid wist te combineren met genoeg kracht om ook in de slotfase vooraan te blijven.Daar komt dus behoorlijk wat trainingswerk bij kijken.De twee zware jongens op haar stang kunnen voorlopig maar beter wennen aan Xandra, want aan haar houding te zien gaat ze de komende maanden nog heel wat tijd met ze doorbrengen.

Dat Xandra de afgelopen maanden even wat gas terugnam, was overigens niet heel vreemd. Haar winterseizoen was lang en loodzwaar. Na de Olympische Spelen wachtte namelijk ook nog het WK shorttrack. Daar pakte ze opnieuw medailles en moest ze nog één keer alles uit haar lichaam halen. Aan het einde van die periode was de koek behoorlijk op. Na haar laatste wedstrijden zei Xandra tegen Schaatsen.nl: “Ik ben gewoon kapot.” Dat maakt haar zomerse terugblik ineens een stuk begrijpelijker. Na maanden waarin vrijwel alles draaide om trainen, reizen en presteren, mocht de sportstand eindelijk even uit.Alleen duurt zo'n pauze bij een topsporter natuurlijk nooit eeuwig.

Een week na haar “bye summer” is het dus alweer volledig omschakelen. Geen ontspannen zomerbeelden meer, maar een sportzaal, een zware stang en Xandra die zichzelf zonder veel omhaal weer aan het werk zet. De boodschap is duidelijk. De zomer was leuk, maar nu begint het bouwen weer. En wie haar nieuwe video bekijkt, hoeft niet lang te twijfelen of Xandra moeite heeft om de motivatie terug te vinden. Ze vergrijpt zich alweer zonder pardon aan twee zware jongens en lijkt voorlopig absoluut niet van plan ze met rust te laten.