Video: Rico Verhoeven laat zich vrijwillig aftuigen in de ring

Rico Verhoeven laat een video zien van een van zijn trainingen. Hierbij zien we dat het niet altijd een pretje is om zo'n succesvolle kickbokser te zijn. Hij laat zich namelijk finaal aftuigen door een van zijn trainers. Hij traint namelijk op het incasseren van klappen. Hierbij spant hij zich volledig aan om de harde stoten op te vangen. Dat is zeker niet voor iedereen weggelegd, want zelfs Rico lijkt het er erg zwaar mee te hebben. Hij krijgt herhaaldelijk snellere stootjes, maar ook langzamere flink harde stoten. Wil jij de hele trainingsvideo zien? Klik dan op deze link.

Rico Verhoeven laat zien dat hij flink aan het trainen is voor zijn aankomende gevecht op 9 maart. Hij plaatst de laatste tijd erg veel trainingsfilmpjes op zijn Instagrampagina. Dit ziet er erg interessant uit. Zo laat hij snelheidstrainingen, krachttrainingen, movement traingen en dus ook 'incasseertrainingen' zien. Laatst had hij zelfs een keer getraind met de man die bekend staat als de sterkste man van de wereld, namelijk Eddie Hall. Hier deden ze verschillende soorten wedstrijdjes met een boksbal. Verhoeven had hierbij de sterkste 'jab'. Aan de filmpjes te zien is Rico al goed voorbereid op zijn gevecht die plaats zal vinden op 9 maart in het Gelredome in Arnhem. Dat moet nu haast wel goed verlopen. Rico weet na al dat trainen precies wat hij moet doen.

Wil jij meer zien van Rico Verhoeven? Neem dan zeker even snel een kijkje op zijn Instagrampagina.

Bron: Instagram