Sylvie Meis werkt zich in het zweet terwijl ze twee zware jongens tegelijkertijd vastpakt

Voor veel mensen betekent vakantie vooral uitslapen, uitgebreid lunchen en urenlang relaxen aan het zwembad. Sylvie Meis laat zien dat het ook anders kan. Tussen alle zonnige stranddagen en gezellige etentjes door maakt de presentatrice en het model namelijk gewoon tijd vrij voor een stevige workout. Op haar nieuwste beelden is te zien hoe ze fanatiek traint en daarbij twee zware gewichten tegelijk vastpakt. "What's your go-to workout?" vraagt ze haar volgers. Daarmee maakt Sylvie duidelijk dat sporten, waar ze ook is, een vast onderdeel van haar dagelijkse routine blijft. En wat een routine, want de mooie beelden liegen er niet om. De prachtige blondine weet in haar mooie pakje wel een flinke indruk te maken onder haar volgers. Die genieten met volle teugen van de beelden van Sylvie haar heerlijke work-out. En natuurlijk draagt ze bij het sporten in elke hand een flink gewicht om even te laten zien wat ze allemaal aan kan. Daarmee maakt Sylvie haar volgers wel weer erg gelukkig.

Wie haar sociale media de afgelopen weken heeft gevolgd, zag vooral veel zonnige vakantiekiekjes voorbij komen. Wandelingen langs de Griekse kust en lange dagen aan zee in mooie zomerjurken. Heerlijk eten met uitzicht op het water. En natuurlijk volop genieten van het warme weer. Maar tussen al die ontspannen momenten door blijkt Sylvie haar sportkleding zeker niet thuis te hebben gelaten. Sterker nog: zodra er even tijd is, staat ze alweer in de sportschool. Want Sylvie moet ook gewoon aan haar figuur werken. Dat is een vereiste voor veel influencers, modellen en presentatrices. Die zijn natuurlijk voor een deel van hun werk afhankelijk van hun looks.

Op de beelden is te zien hoe Sylvie zich volledig concentreert op haar training. Ze pakt twee zware dumbbells tegelijk vast en werkt gecontroleerd haar oefeningen af. Geen haastige bewegingen of snelle filmpjes voor de camera, maar een rustige en technische workout waarbij de focus duidelijk op kracht en controle ligt. Dat past goed bij haar manier van trainen. Niet zo veel mogelijk doen in korte tijd, maar aandachtig bewegen om zo de juiste spiergroepen te kunnen trainen. En daarmee weet Sylvie precies de delen van haar figuur te trainen die mooi op de camera verschijnen vaak. Sylvie weel exact hoe ze de hordes aan fans die haar volgen tevreden moet stellen.

Juist tijdens vakanties kiezen veel mensen ervoor om sporten even helemaal los te laten. Daar is natuurlijk niets mis mee, maar toch laat Sylvie zien dat bewegen prima samen kan gaan met ontspannen. Een training hoeft geen uren te duren om toch lekker bezig te zijn. Sterker nog, na een goede workout voelt een middag aan het strand misschien nog wel nét iets lekkerder. En daarmee breekt Sylvie lekker met het beeld wat je nu veel ziet van influencers online. Die delen voornamelijk de luxe jachten en mooie clubs en tussendoor nog net aan de parelwitte stranden. Maar Sylvie kiest ervoor om ook de sportieve tussenmomenten in haar leven online een beetje aandacht te schenken. Die aandacht vinden haar fans wel erg fijn, want die blijven maar complimentjes plaatsen onder de bijzondere foto's van Sylvie.

De vraag die Sylvie onder haar video stelt, zorgt meteen voor veel reacties. Iedereen heeft immers zijn eigen favoriete manier van bewegen. De één kiest voor hardlopen. De ander voor yoga. Of juist krachttraining zoals Sylvie laat zien. Al zijn er ook fans die het niet kunnen laten om een foute opmerking te maken om samen met Sylvie even te 'sporten'. Dat zal waarschijnlijk niet werken op Sylvie, die met haar charmes en geweldige figuur praktisch alle mannen aan haar voeten heeft liggen. Dus als je achter deze prachtige en flink sportieve dame aan wilt, dan zal je wel even wat meer moeten doen dan alleen maar een opmerking achter te laten op haar sociale media.

Dat lijkt uiteindelijk precies de balans die Sylvie heeft gevonden. Ze hoeft niet te kiezen tussen ontspannen en sporten. Allebei kan namelijk ontzettend goed. Na een ochtend in de sportschool is er nog genoeg tijd om richting het strand te gaan, lekker te lunchen of de zonsondergang te bekijken. Die afwisseling zorgt ervoor dat haar vakanties ontspannen voelen, terwijl ze tegelijkertijd haar gezonde routine vasthoudt. En als de beelden iets duidelijk maken, dan is het wel dat die aanpak haar uitstekend bevalt. Terwijl de zon buiten schijnt en de meeste mensen nog op hun strandbed liggen, werkt Sylvie zich met een glimlach door haar training heen. Niet omdat het moet, maar omdat ze zich er simpelweg goed bij voelt. Misschien is dat wel het geheim achter haar fitte uitstraling: niet kiezen tussen vakantie of sporten, maar gewoon genieten van allebei.