Lies Zhara begint 'legday' met foto van afgetrainde achterbumper

Lies Zhara weet als geen ander hoe ze haar volgers moet blijven boeien. Of ze nu in Bali zit, achter de draaitafels staat of gewoon thuis in Haarlem rondloopt: haar Instagramverhaal is zelden saai. En ook deze week was het weer raak en de week was pas net een paar uur begonnen.

Na een lange tijd in Bali te hebben gezeten, is Lies eindelijk weer terug in Nederland. En dat laat ze merken. Haar stories zitten weer vol dagelijkse momentjes, kleine updates en natuurlijk een flinke dosis zelfvertrouwen. De meest opvallende? Een vroege maandagochtend in de gym.

In een strak sportoutfitje staat Lies voor de spiegel, klaar om te gaan trainen. Ze weet precies vanuit welke hoek ze moet filmen. Alles klopt. Licht, houding, timing. Met de tekst “Monday = Legday” maakt ze meteen duidelijk dat de week serieus begint. Ze begint de week niet rustig, maar gelijk volle bak erin.

Wie Lies een beetje volgt, weet dat fitness een vast onderdeel van haar leven is. Of ze nu in Nederland is of aan de andere kant van de wereld zit, ze trekt die lijn gewoon door. Dat zag je ook al tijdens haar tijd in Bali, waar ze tussen het reizen door gewoon haar work-outs bleef doen. En eerlijk is eerlijk: het werkt. Ze oogt energiek, zelfverzekerd en in vorm. Volgers reageren enthousiast op haar sportieve start van de week. Complimenten stromen binnen en de “Legday”-caption doet het natuurlijk altijd goed.

Wat deze story extra interessant maakt, is dat Lies na maanden in Bali weer thuis is. Ze woonde sinds 2023 zelfstandig in een appartement in Haarlem en lijkt het daar voorlopig weer even rustig aan te doen. Maar bij Lies weet je het nooit helemaal zeker. Ze is iemand die snel weer op pad kan zijn. Of het nu voor een dj-boekingen is, een spontane trip of een nieuw project. Reizen zit in haar bloed. Dat heeft ze al vaker laten zien.

Toch lijkt het ook goed voor haar om weer even terug te zijn op Nederlandse bodem. Na haar deelname aan Expeditie Robinson in 2025, waar ze het tot de finale schopte, is ze alleen maar zichtbaarder geworden. Haar content draait niet meer alleen om mode en lifestyle, maar ook om persoonlijke groei en doorzettingsvermogen.

Ze laat zien dat ze niet alleen het meisje van de perfecte plaatjes is, maar ook iemand die hard werkt voor haar doelen. Of ze lang in Haarlem blijft, is nog maar de vraag. Maar één ding is zeker: zolang Lies Zhara haar dagelijkse leven deelt, blijft er genoeg om over te praten. En als de week begint met Legday, belooft het in ieder geval een energieke periode te worden.