Joy Beune laat uitstekende achterzijde zien tijdens diepe squat

Joy Beune heeft weer nieuwe sportschoolbeelden op haar Instagram gezet, en zoals altijd trekken ze meteen de aandacht. Geen gelikte fitnesstutorials, maar gewoon pure trainingsenergie. Ze filmt haar sets, laat zien wat ze doet en houdt het lekker echt. Juist daardoor werkt het: volgers krijgen een eerlijk kijkje in hoe ze naast het ijs aan haar kracht bouwt. De beelden zijn simpel, strak en duidelijk gericht op haar sport. Het is precies het soort content dat laat zien hoe serieus ze met haar vak bezig is, zonder er veel woorden aan te besteden.

In de nieuwste reeks sprong vooral haar diepe squat eruit. Niet een voorzichtige variant, maar écht diep zakken en gecontroleerd weer omhoog. Een beweging die laat zien hoeveel kracht en stabiliteit ze heeft opgebouwd. Voor sportfans is het meteen duidelijk hoe technisch sterk dit is. Geen show, maar een échte trainingsmove. Het type content dat niet alleen leuk is om te zien, maar ook inzicht geeft in wat er nodig is om als topschaatsster op niveau te blijven.

Het is overigens niet nieuw dat Joy haar trainingen deelt. Ze laat vaker fragmenten zien van haar oefeningen in de sportschool. Soms korte clips, soms een serie, maar altijd in dezelfde nuchtere stijl: camera neerzetten, trainen, posten. Het maakt haar feed authentiek en toegankelijk. Geen overbodige opsmuk, alleen het werk dat nodig is om vooruitgang te boeken. En juist dat spreekt haar volgers aan het voelt echt, alsof je even meekijkt tijdens een serieuze sportsessie.

Voor wie haar nog niet volgt: Joy Beune is een Nederlandse schaatsster die de laatste jaren een vaste plek heeft veroverd in de wereldtop. Ze staat bekend om haar sterke techniek, haar focus en haar constante drive om beter te worden. Buiten wedstrijden laat ze veel zien van haar trainingsproces, waardoor fans niet alleen haar resultaten kennen, maar ook de inzet erachter. Joy combineert professionaliteit met nuchterheid, en dat maakt haar een sporter die zowel op het ijs als online indruk weet te maken.