Ex-schaatsster Irene Schouten laat zich helemaal uitrekken door groot apparaat

Hoewel Irene Schouten inmiddels afscheid heeft genomen van het professionele schaatsen, betekent dat zeker niet dat ze stilzit. Integendeel zelfs. Op Instagram laat de voormalig olympisch kampioene zien dat sporten nog altijd een belangrijk onderdeel van haar leven is. Dit keer deelt ze beelden vanuit de sportschool, waar ze druk in de weer is op een groot pilatesapparaat. Op de video is te zien hoe Irene zich volledig laat uitrekken tijdens een intensieve training en dat zorgt direct voor veel reacties van haar volgers.

Wie dacht dat Irene na haar afscheid van de topsport vooral rustig aan zou doen, heeft het mis. De voormalig schaatsster blijft zichtbaar werken aan haar conditie en fitheid. En zoals altijd doet ze dat met dezelfde discipline die haar jarenlang naar de absolute wereldtop bracht.

In het gedeelde filmpje zien we Irene bezig op een pilatesapparaat, een trainingsvorm die de laatste jaren enorm populair is geworden. Pilates draait niet alleen om kracht, maar vooral ook om stabiliteit, flexibiliteit, balans en controle over het lichaam.

Tijdens de oefeningen wordt Irene flink aan het werk gezet. Op sommige momenten lijkt het alsof ze volledig wordt uitgerekt door het grote apparaat, terwijl ze tegelijkertijd haar spieren maximaal moet aanspannen. Juist die combinatie maakt pilates zo effectief. Voor topsporters en oud-topsporters is het bovendien een ideale manier om sterk en soepel te blijven zonder het lichaam constant zwaar te belasten.

Hoewel haar carrière als schaatsster inmiddels achter haar ligt, blijft Irene zichtbaar genieten van een actieve levensstijl. Regelmatig deelt ze beelden van trainingen, sportmomenten en andere activiteiten waarbij bewegen centraal staat. Dat is ook niet zo vreemd. Jarenlang draaide haar leven om trainen, wedstrijden rijden en steeds beter worden. Zo'n mentaliteit verdwijnt natuurlijk niet van de ene op de andere dag wanneer je stopt met topsport. Veel oud-sporters blijven daarom actief bezig met hun gezondheid en conditie. Ook Irene lijkt die lijn moeiteloos door te trekken.

Dat Irene Schouten nog altijd zoveel aandacht krijgt, heeft alles te maken met haar indrukwekkende carrière. De schaatsster uit Zwaagdijk-Oost groeide uit tot één van de succesvolste Nederlandse schaatssters aller tijden. Ze specialiseerde zich vooral in de lange afstanden en de massastart. Daarnaast was ze jarenlang actief in het marathonschaatsen en inline-skaten. Dankzij haar enorme uithoudingsvermogen, tactisch inzicht en ijzersterke mentaliteit wist ze jarenlang tot de absolute wereldtop te behoren. Fans bewonderden niet alleen haar prestaties, maar ook haar nuchtere karakter en enorme werklust.

Het absolute hoogtepunt van haar carrière kwam tijdens de Olympische Winterspelen van Beijing in 2022. Daar schreef Irene geschiedenis door maar liefst drie gouden medailles te winnen. Ze pakte olympisch goud op de 3.000 meter, de 5.000 meter én de massastart. Daarnaast veroverde ze samen met de Nederlandse ploeg ook nog een bronzen medaille op de ploegachtervolging. Met drie gouden en één bronzen plak was ze één van de succesvolste Nederlandse sporters van die Olympische Spelen. Haar prestaties maakten diepe indruk op sportliefhebbers in binnen- en buitenland.

Ook buiten de Olympische Spelen verzamelde Irene een indrukwekkende prijzenkast. Ze werd wereldkampioen op meerdere onderdelen, won Europese titels en domineerde jarenlang het marathonschaatsen. Vooral haar veelzijdigheid maakte haar bijzonder. Waar veel schaatsers zich specialiseren in één discipline, wist Irene op verschillende onderdelen uit te blinken. Daardoor groeide ze uit tot één van de bekendste gezichten van het Nederlandse schaatsen en veroverde ze een vaste plek in de sportgeschiedenis.

In 2024 verraste Irene veel sportfans door haar afscheid van het topschaatsen aan te kondigen. Ze besloot te stoppen terwijl ze nog altijd tot de absolute wereldtop behoorde. Dat maakte haar beslissing opvallend, maar tegelijkertijd ook begrijpelijk. Met een erelijst vol olympische titels, wereldtitels en Europese kampioenschappen had ze eigenlijk alles bereikt wat er te bereiken viel. Veel kenners spraken destijds van een afscheid op het perfecte moment.

Onder de video vanuit de sportschool reageren veel volgers enthousiast. Sommigen zijn onder de indruk van de oefeningen die Irene uitvoert, terwijl anderen vooral bewondering hebben voor haar discipline. Veel mensen vinden het mooi om te zien dat ze ook na haar topsportcarrière actief blijft sporten. Het laat zien dat bewegen voor Irene nooit alleen een baan was, maar ook iets waar ze echt plezier uit haalt.

Met haar nieuwste beelden laat Irene opnieuw zien waarom ze zo geliefd is bij veel Nederlanders. Niet alleen vanwege haar indrukwekkende prestaties op het ijs, maar ook vanwege haar mentaliteit. Of ze nu olympisch goud wint of zichzelf uitdaagt op een pilatesapparaat in de sportschool, Irene blijft iemand die altijd het maximale uit zichzelf probeert te halen. En precies dat maakt haar ook na haar schaatscarrière nog altijd een inspiratiebron voor veel sportliefhebbers.