Demi van den Wildenberg laat topje van haar schouder glijden om punt te maken

Demi van den Wildenberg besloot op Instagram een punt te maken: social media laat vaak maar één kant van het verhaal zien. Daarom plaatste ze een ‘insta vs reality’-video waarin ze eerst de perfecte, glossy versie toont die mensen normaal zouden posten, en daarna de nuchtere realiteit laat zien. Om het contrast extra duidelijk te maken liet ze speels het topje van haar schouder glijden. Niet om te shockeren, maar om te laten zien hoe makkelijk content geframed kan worden.

In de ‘instagram’-clip zie je Demi heerlijk ontspannen na haar workout: glad gezicht, perfecte houding, haar dat sierlijk meebeweegt alsof ze net uit een fitnessreclame stapt. Maar in de reality-clip is ze bezweet, buiten adem en haar haar doet niet mee. Precies het verschil dat ze wilde laten zien: eerlijker dan alle perfecte filters bij elkaar.

Demi post sowieso veel content vanuit de sportschool. Niet alleen strakke poses of esthetische shots, maar ook de minder glamoureuze momenten. Haar doel is duidelijk: mensen laten zien dat trainen niet altijd mooi en moeiteloos is. Soms mislukt een setje, zit een squat scheef of is ze gewoon uitgeput. Juist dat maakt haar content populair.

Logisch ook, want Demi is topfit en dat ziet iedereen. Ze heeft een strak, afgetraind lichaam waar ze hard voor werkt, en fans vragen vaak naar haar workout routine, schema’s, voeding en favoriete oefeningen. Ze geeft eerlijk antwoord: geen magische trucs, gewoon consistent trainen en realistisch blijven.

Demi van den Wildenberg is fitnessliefhebber, contentmaker en iemand die graag eerlijk blijft over haar proces. Ze combineert humor, sportiviteit en nuchterheid in haar posts. Geen perfecte façade, maar een mix van mooie momenten en reality-checks. Ze motiveert anderen door te laten zien dat discipline werkt, maar dat je ook mag lachen om jezelf.