Amber Brantsen van Viaplay filmt zichzelf in slaapkamer en pleit voor meer zelfliefde (video!)

Amber Brantsen, bekend als presentatrice bij Viaplay, laat zich de laatste tijd van een verrassend persoonlijke kant zien. Naast haar werk op televisie is ze een nieuwe weg ingeslagen met een reeks intieme ‘self care’-video’s. In deze filmpjes, die ze regelmatig deelt op haar social media, filmt Amber zichzelf vanuit haar eigen slaapkamer en pleit ze voor meer zelfliefde, rust, en bewust omgaan met je mentale en fysieke welzijn. Dit alles doet ze onder het motto Self Care September , een maand die voor haar in het teken staat van goed voor zichzelf zorgen. Duik dus even lekker met Amber de slaapkamer in met deze video!

Na een zware week die Amber achter de rug heeft, met een intensief bezoekje aan de Efteling, was het tijd voor wat zelfliefde. "Ik was echt helemaal kapot," geeft Amber toe in één van de video's. Het werd haar duidelijk dat ze beter voor zichzelf moest zorgen, en dat wilde ze meteen delen met haar volgers. "Ik kruip solo in bed, mijn man is niet thuis, en dat voelt ook even goed. Even tijd voor mezelf," zegt ze lachend, terwijl ze zich opmaakt voor een ontspannen avond. Meer tijd voor zichzelf om even te ontspannen is volgens Amber hard nodig.

September is een speciale maand voor Amber, omdat ze binnenkort haar 35e verjaardag viert. Voor haar was dat de perfecte gelegenheid om stil te staan bij zelfzorg. “Deze maand wil ik echt even focussen op mezelf,” vertelt ze. “Ik ben bijna 35 en ik voel dat het tijd is om bewust keuzes te maken die me energie geven.” Deze persoonlijke missie is de start van Self Care September , waarbij ze haar volgers uitnodigt om samen met haar de uitdaging aan te gaan. Ze daagt haar community uit om mee te doen.

Amber’s haar manier van dit onderwerp belichten is verfrissend en toegankelijk. Door zich zo kwetsbaar en eerlijk op te stellen, laat ze zien dat het oké is om even stil te staan en te reflecteren, ook als je midden in een drukke periode zit. In haar video’s benadrukt ze het belang van tijd nemen voor jezelf, of het nu gaat om een middagje slapen, een ontspannen bad of simpelweg wat tijd doorbrengen in stilte.

Als je nog niet genoeg gezien hebt van de mooie presentatrice dan is er goed nieuws. De brunette heeft online nog veel meer mooie foto's en video's staan. En die deelt ze maar al te graag met haar volgers. Of het nou een kijkje achter de schermen is of een leuke foto van haarzelf, Amber weet altijd wel te vermaken. Dat is een ding dat zeker is. Kijk dus maar even mee op haar leuke Instagram kanaal. Dat kan hier!

Bron: Instagram