Voetballer Stefan de Vrij wil niet alles prijsgeven over zijn leven. Stefan heeft een relatie met zijn vrouw Doina Turcanu, met wie hij trouwde in 2023. Doina is een social media-model en influencer. Het stel gaat af en toe eens uit en deelt wat foto's, maar het grootste deel van hun relatie blijft onder de radar. Ze reizen vaak en genieten van hun leven buiten het voetbal. Hun relatie lijkt erg sterk en stabiel te zijn, wat niet verrassend is gezien de stressfactoren die gepaard gaan met het leven als professionele voetballer. Ook hebben ze een zoontje genaamd Nolan.
Nadat Stefan de Vrij een standaard middelbare schoolopleiding had afgerond, wijdde hij zich volledig aan een carrière als profvoetballer. Terwijl hij ook de keuze had kunnen maken om te gaan studeren, aangezien hij VWO gedaan heeft. Hij is erg slim, dit kun je lang niet van alle voetballers zeggen. Ook beschikt hij over een ander talent, namelijk pianospelen, waar hij ook erg goed in is. Stefan ging niet verder met studeren omdat hij het betaalde voetbal in ging. Hij heeft zich toen volledig gefocust op het voetballen.
Stefan de Vrij bracht al zijn jeugdjaren door in Ouderkerk aan den IJssel. Stefans vader was eveneens een amateurvoetballer en speelde bij dezelfde VV Spirit waar Stefan ooit begon met voetballen. Zijn ouders hebben hem altijd gesteund in zijn voetbalcarrière en waren cruciaal voor zijn groei als atleet.
Stefan de Vrij begon zijn professionele carrière bij Feyenoord, daarna verhuisde hij naar Lazio Roma en vervolgens speelde hij voor Internazionale. Hij is in veel Nederlandse media vaak in verband gebracht met topclubs zoals Ajax, maar hij heeft geen enkel officieel duel voor die club gespeeld.
Stefan de Vrij heeft in de loop der jaren een flinke transferwaarde opgebouwd, toen hij overstapte van Feyenoord naar Lazio Roma werd hij geschat op 7 miljoen euro, en dit speelde zich af in 2014. Toen hij in 2018 de overstap maakte naar Internazionale, waar hij zich verder kon ontwikkelen als speler, daar heeft hij erg veel progressie geboekt. Hij werd een van de beste verdedigers in de serie A. Zijn marktwaarde is sindsdien blijven stijgen, veel clubs zijn geïnteresseerd in deze speler omdat hij een goede aanwinst is voor veel bekende clubs binnen Europa.